上周几乎没有更文。
两宝同时感冒发烧了，还咳嗽。宝爸工作有要务，但还是免不了担心的问：“我请假吧？”
带娃五年，尤其老大上幼儿园以后，也着实经历了不少孩子生病的境况。觉得自己应该能应付，便说：“不用，有需要再给你打电话。”
笃定得像在拒绝一个卖保险的人。
嘴上逞能，实际情况还是把我弄得焦头烂额。平时一个人照顾两个健康的宝宝就不轻松。
两宝反复高烧了五天，我也挺佩服自己的心理承受能力的。医院，其实我也是根据娃的状态决定的。
01弄清原因，医院
普通的感冒，发烧、咳嗽、鼻塞、流鼻涕都是正常症状。
为什医院？
一是人多手续繁。大宝头两次生病那会，我也是第一次当妈，症状严重点心里就没底。医院排了大半天的队，又是抽血又是拍片，做了各种检查，一天下来把孩子折腾得够呛，结果大夫说吃点感冒药就好。
二是生病的孩子多。医院的都是有着不同病症的孩子。说不好咱娃本来没有什么大毛病，医院反而增加了感染机率。
如果发烧持续时间不长，并且不再反复，对症适当给点感冒、止咳药就行。
反复高烧，就医院做个血常规、C反应蛋白检测血。了解引发高烧的原因，看是病毒性感冒，还是细菌性感冒。方便对症下药，这很重要。
因为我在这里犯过错，踩过雷。
有一次孩子反复发烧，噪子疼，就习惯性的以为有炎症，吃了好几天的消炎药也没用。结果一化验血液，发烧不是因为炎症，而是病毒入侵。
病毒性感冒发烧需要吃的是抗病毒的药。消炎药属于抗生素，只对细菌具有杀伤作用，对于病毒感染没有任何的效果。
反之，如果细菌性感冒，就得用消炎药。
02合理使用退烧药
凡是药物或多或少都有点副作，用尤其是西药。
现在的我基本能够淡定地应付反复高烧的情况。
首要任务是降温。
勤测量。基本是每两个小时测量一次，晚上睡觉也是如此。
温度不超过38.5度，绝不给退烧药，物理降温为主。温度超过39度，既给退烧药，也辅以物理降温。
我试过的有用的物理降温：1.擦浴。打一盆温水，用温毛巾，对孩子的全身皮肤进行擦拭，尤其是腋窝、腹股沟、颈部、手心和脚心，这些部位的血流丰富可以多擦拭一会。2.泡澡。大点的孩子可以用这个方法。3.多喝水多尿尿。孩子小的时候我就用平时两倍的水兑奶粉。
效果不明显的物理降温：1.退热贴。又贵效果又不好的方法。2.推拿双臂天河水及脊柱。可能是我推的时间不够久，一般推20多分钟孩子就不配合了，基本也见不到效果。
退烧药的使用需要间隔6个小时。如果孩子吃完退烧药还不到6小时温度又很高了，物理降温又不见效果怎么办？
采用交叉使用药物的方法来进行退烧，比如第一次退烧的时候可以使用布洛芬混悬液，第二次退烧的时候，建议使用对乙酰氨基酚混悬液，这样可以减少药物的副作用。
其次，细心观察。
孩子高热如果精神萎靡，嗜睡，少吃少哭少动，或者出现四肢抖动，抽搐症状，为避免严重感染引起休克或中枢神经系统损伤，需要及时就医。
希望我的经验能对你有一些参考性的帮助。