大小新闻客户端1月12日讯（YMG全媒体记者张苹）近日，发烧感冒的人多了起来，不少人也开始注重加强锻炼以此提高身体素质。但是，市疾控专家提醒市民，身体好的时候锻炼锻炼挺好，若是感冒了想临时抱佛脚要锻炼，不仅没有用还可能很危险，原因是，有些人感冒后得了病毒性心肌炎却不自知，此时若是强行剧烈运动，可能引起恶性心律失常、心力衰竭甚至心源性休克。
可以通过以下症状认识一下心肌炎，真遇上了可大致判断：感冒时，存在发热、全身酸痛、咽痛、倦怠、恶心、呕吐、腹泻等症状；之后出现心悸、胸闷、胸痛或心前区隐痛、头晕、呼吸困难、水肿等症状；感觉自己心跳不规律，出现心律不齐。如果符合这些特征，先不要剧烈运动，医院检查。不过也不必过于担心，病毒性心肌炎本质还是一种自限性疾病，一般2～4周便可痊愈。病毒性心肌炎，多数是由病毒感染引起的，像流感病毒、腮腺炎病毒、疱疹病毒等病毒的入侵，有的直接随着血液循环到达心脏并进攻心脏，有的引发了人体的免疫大军奋起抵抗，不过杀疯了的免疫细胞有时候狠起来连自己人都揍，在消灭病毒的同时，也连累了正常的心肌细胞，从而引发心肌炎。
对此，大家要做的就是积极预防病毒，出入人群密集场所，口罩要戴好。跟别人吃饭，要注意公共卫生，提倡用公筷。避免过劳，维护身体免疫力。饮食健康，营养均衡，注意保暖。
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