01
第一问
预防新冠病毒感染，个人如何做好健康管理？
树立良好的健康观念，养成良好的健康习惯。对于普通人群，要做到勤洗手、外出时戴好口罩、常通风、不聚集。均衡营养，适当休息，合理运动，保持良好的心态。
慢性基础疾病患者要按照医嘱坚持用药，不要擅自停药，防止疾病的急性加重。在气温骤降等恶劣天气时，慢性呼吸疾病患者尽量减少外出。
如果出现发热、咽痛、咳嗽等不适，建议不要带病上班，要做好健康监测，不要乱用抗生素。如果遇到老年人、慢性基础疾病患者、儿童等高危人群出现持续高烧不退、呼吸困难、厌食、精神萎靡不振等情况，医院就诊，避免疾病加重。
02
第二问
哪些是新冠病毒感染高危人群？家里有老人和孩子，该怎么预防新冠病毒感染？
新冠病毒感染高危人群识别和管理非常重要，按照国家卫健委《新型冠状病毒肺炎诊疗方案》（第九版）指出，新冠病毒感染高危人群包括：
①大于65岁老年人；
②有心脑血管疾病（含高血压）、慢性肺部疾病（慢性阻塞性肺疾病、中度至重度哮喘等）、糖尿病、慢性肝脏、肾脏疾病、肿瘤等基础疾病者；
③免疫功能缺陷（如器官移植、艾滋病患者、长期使用皮质类固醇或其他免疫抑制药物导致免疫功能减退状态）；
④肥胖（体重指数≥30）；
⑤晚期妊娠和围产期女性；
⑥重度吸烟者；
⑦5岁或以下儿童
了解家里的老人是否有慢性基础疾病（如高血压、糖尿病、心脑血管疾病、慢阻肺等），督促老人按时服用长期用药。
冬季是流感等呼吸道病毒高发季节，建议老人、慢性基础疾病患者、儿童等在医生指导下及时接种流感疫苗和新冠肺炎疫苗。
老人和儿童外出活动尽量选择开放空旷场所，正确佩戴好口罩。
照顾幼儿的家长重视防护，接种疫苗，做好个人和孩子的手卫生，有条件的家庭可以把婴幼儿餐具、生活用品与成人分开，定期清洁消毒。
03
第三问
中医药预防疫病有哪些简易方法？
《黄帝内经》有言：“正气存内，邪不可干，邪之所凑，其气必虚”，疫气流行，除避免毒气侵袭外，正气充实内守非常重要。那么除了做好饮食有节、起居有常、不妄劳作、调畅情志等，中医药也有一下简易的方法以提高正气（机体免疫力），如：
从药食同源角度进行饮食调养，薏米山药粥可以健脾益气，百合川贝粥或者川贝百合梨汁可以养阴润肺，黄芪当归排骨汤可以益气调血等，居家生活均可食用。
医院开立一些扶助正气的中药汤剂、颗粒剂，或代茶饮的小方药。如健脾祛湿方、滋补肝肾方，养心安神方等。
疫情居家期间，建议每日规律通过打太极拳、八段锦或其他的运动方式增强体能。
自行穴位按压血海、梁丘、足三里、风池、风府、支沟等穴位，建议每个穴位5-10分钟，疏通经络、缓解疲劳。
04
第四问
新冠病毒感染会有什么症状？
起病初期会有发热、咽痛、全身乏力、头晕等表现，病毒在此阶段复制最为活跃，传染性也最强，一般发热3-5天后体温逐步正常。
中后期病毒复制减弱或停止，1周左右大多数患者就会恢复，但少数仍有咳嗽咳痰的症状，特别是接触刺激性味道后或晚间的咳嗽，这可能与气管恢复期较为敏感有关。如仍有高热或咳黄脓痰、咯血、胸痛、呼吸困难等表现，要警惕出现细菌感染或其他并发症可能，需要及时就医完善相关检查，比如血常规、胸部CT等。需要强调，上述过程因人而异，老年人、免疫缺陷人群病毒转阴较慢，症状持续时间较久。
05
第五问
抗原检测和核酸检测有哪些区别？
抗原阴性能排除新冠病毒感染吗？什么时候做抗原检测？
核酸检查是针对冠状病毒“身份证明”的检查，能够使用多种标本检查，而且能够测定Ct值间接反映病毒载量。
抗原是检测新冠病毒特有的蛋白成份的方法，适用于大流行期间，有发热或呼吸道症状人群的早期筛查（3-7天内），检测方便快速，特异性较高，阳性考虑新冠病毒感染可能性很大，但阴性不能排除新冠病毒感染。
建议有上呼吸道感染症状时进行抗原检测，常见症状包括：发热、咽痛、鼻塞流涕、咳嗽咳痰、嗅觉或味觉下降等。
06
第六问
抗原自测阳性，居家如何用药？
新冠病毒感染患者病程因人而异，症状不明显的感染者恢复较快，有症状者，可以通过中药或西药对症药物缓解。
观察期，轻症患者以对症治疗为主，如有发热（体温大于38.5摄氏度）可使用非甾体抗炎药（如对乙酰氨基酚、布洛芬等），其他鼻塞、流涕、咽痛等症状缓解可使用中成药（金花清感、连花清瘟、蓝芩口服液等）或西药（右美沙芬、百服宁等），但建议使用前咨询专业人士。
07
第七问
居家用药有哪些禁忌？
孕妇、产妇、儿童服药建议咨询专业人士。
避免空腹服用中成药，一般餐后半小时服用胃肠道刺激稍少。
老年人同时服用多种药物，可能有相互作用，建议咨询专业人士，原长期服用的药物如降压药、降糖药不要擅自停用。
服药后如出现皮疹、水肿等过敏表现，建议停用相关药物并联系及时就医。
08
第八问
高危人群抗原自测阳性后，何时应及时就医？
高危人群存在转为重症风险，特别是当免疫功能低下时发生重症的机会也会增加。高危人群抗原自测阳性，除加强防护和对症治疗外，需要格外