病毒感染后的症状五花八门，我们经常在网上看到网友们的各种毒株，但是这些毒株都有一个共同点，那就是发烧。
有的人像是在渡劫、仙气飘飘，那么针对反复高烧和高烧不退的问题，我们应该如何解决呢？
我们之所以会反复高烧是因为我们身体里的免疫系统在跟病毒做斗争，这个时候免疫系统已经杀红了眼。
这时候退烧方法满天飞，有人说喝葱姜水，有人说穴位按摩，还有人说盐蒸橙子等等，一系列的方法可以退烧，但是这些方法在经过本人的亲测后发现没有效果。
有些方法不仅没有效果，还会加重我们的咳嗽和喉咙痛的问题，穴位按摩更不靠谱，我们连穴位都找不到，即使找到在力度的把握上也掌握不好。
开始高烧后，我们首先要做的就是吃退烧药和进行物理降温，下面一些退烧的方法大家可以看下。
1、冰凉贴
高烧不退时，除了吃退烧药我们还可以加上物理降温来缓解高烧不适感，将它敷在额头上，能起到快速降温的效果。
当体温高时，冰凉贴要勤换，否则就会没有效果，所以家里要多备上一些冰凉贴，在冰凉贴价格的选择上，我们不用买价格贵的，所有的冰凉贴都是通过凝胶吸热，然后散热的方法降温的，所以不用去纠结价格的高低。
￥30（有货现发）儿童退热贴婴儿医用退烧贴宝宝发烧成人退热冷敷贴小儿大人小孩物理降温10贴京东月销量好评率%无理由退换旗舰店￥49.9购买2、湿毛巾降温
如果家里孩子反复高烧时，可以用湿毛巾擦拭手心、脚心、腋下等地方，来达到降温的效果。
3、多量体温
开始出现高烧的情况后，一定要勤测量体温，通过温度高低来判断是否需要用药。
￥15华盛昌（CEM）红外电子体温计DT-H婴儿温度计儿童高精度体温枪额温枪成人家用医用测温枪仪京东月销量1万好评率95%无理由退换京东配送旗舰店￥购买当出现病毒感染后，怎样保护家人不被传染呢？
01、戴好口罩少说话
家里在出现小阳人后，所有的家庭成员都要佩戴口罩，避免病毒的传播，尤其是在照顾小阳人的时候，更应该戴好口罩。
佩戴口罩的时间不宜过长，三小时口罩就需要更换，在口罩的选择时，大家尽量选择KN95口罩来给我们更好的防护。
KN95口罩价格便宜，防护性能和N95口罩一样，而且还有大人和儿童两种款式，能满足家人的需求。
￥30葵花KN95口罩一次性成人口罩五层防护外用透气盒装KN95口罩30个装京东月销量好评率94%无理由退换￥59.9购买4层的防护保护，和N95一样能给我们更全面的保护，能有效的防止病毒传播，给一家人安全保护。
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在和小阳人接触的同时，我们尽量选择佩戴一次性手套来保护我们不被病毒传染，而且带一次性手套扔掉就行，不用一直给手部进行消毒。
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家里有阳出现的情况下，一定要把家里进行全面消毒，尤其是小阳人接触过的地方，更要加重消毒。
首先我们要备好足够的消毒液和装消毒液的容器，给大家安利一下这个消毒喷枪，它自带的蓝光纳米消毒，喷出的消毒液极细，不会在身上留下水渍。
它的射程远，能将家里的边边角角隐藏的细菌全部消灭掉，而且不会造成浪费，进家门前喷一下，保护自己健康也保护家人的健康。
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