6款超赞粉蒸菜做法，让你清爽过夏天
6款超赞粉蒸菜做法，让你清爽过夏天 微微健康 发布： 14:20:01 | : vivi07 | 查看: 次 摘要： 夏季天气炎热，多数人都会出现食欲不振的情况，这个时候我们就要学会选对食物，夏季吃对食物不仅可以让自己胃口大开，还能清热消暑。想知道吃那些东西能改善自己的胃口吗?夏季来份粉蒸菜是不错的选择。下面就给大家介绍6款粉蒸肉的做法。 夏季天气炎热，多数人都会出现食欲不振的情况，这个时候我们就要学会选对食物，夏季吃对食物不仅可以让自己胃口大开，还能清热消暑。想知道吃那些东西能改善自己的胃口吗?夏季来份粉蒸菜是不错的选择。下面就给大家介绍6款粉蒸肉的做法，快来学学吧!粉蒸南瓜【粉蒸南瓜】食材：南瓜、蒸肉米粉、葱、盐、蚝油、生抽、豆豉酱、红糖、黑胡椒粉、色拉油做法：1)南瓜去皮切3cm见方的小块，葱切碎2)取小碗，将适量盐、蚝油、生抽、红糖、黑胡椒、葱碎、豆豉酱、色拉油调成酱汁3)去大碗，将调料拌入南瓜中，再倒入蒸肉米粉拌匀4)将南瓜逐一排入大碗中，填满，加盖保鲜膜，入蒸锅蒸20分钟5)取出稍放凉，将碗倒扣于盘中，将南瓜稍整理成型即可!