迄今为止，尚无具有完整形态的冬虫夏草人工栽培成功。人工虫草在品质和药用价值上与天然虫草存在着很大差别，含有人工虫草的保健品更不能完全替代天然虫草。
大米瘦身法是低热量、高碳水化合物、低盐、低脂、低糖、低蛋白质、天然食物的减肥法，最初的目标是为了治疗某些慢性疾病。
六、要适当疏蕾