最近天气变热，大家都已经离不开空调了，特别是孩子们在室外玩得大汗淋漓再跑回空调房，一冷一热交替，很容易生病。
发烧是我们最熟悉不过的小儿常见病之一，有可能是病*感染、细菌感染、幼儿急疹、积食、秋季腹泻所导致的。但孩子发烧初级，一般不建议立刻用药降温，我们可把38.5℃作为分界线如果是38.5℃以下，家长只需要进行物理降温即可，如：洗温水澡或温水擦拭额头、腋下、腹股沟等位置。
家长在家里除了可以用物理降温外，还可以尝试用小儿推拿辅助孩子降温。以下给大家介绍几个推拿的手法：
1.推三关-次。
三关穴位于前臂桡侧，腕横纹至肘横纹，即阳池（太渊）至曲池成一直线。主治气血虚弱，病后体弱，阴虚肢冷，腹痛，腹泻，斑疹白?，疹出不透，感冒风寒等一切虚寒病症。一般用推法等。
2.揉外劳宫1-2分钟。
外劳宫位于手背，第二、三掌骨间，指掌关节后0.5寸凹陷中。主治手背红肿，手指麻木，五指不能屈伸，落枕及颈椎综合征，腹泻，便溏，消化不良，小儿急、慢惊风，脐风，小儿消化不良等。
3.拿风池50次。
风池穴位于项部，当枕骨之下，与风府穴相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。主治头痛、头重脚轻、眼睛疲劳、颈部酸痛、落枕、失眠等。
4.掐捏二扇门4-5分钟。
二扇门位于手背，第4、5掌指关节前缘，无名指与小指指蹼缘赤白肉际下0.5寸处，当第三掌指关节近端两侧凹陷处。具有发汗透表，健脾养胃，退热平喘的作用，主治鼻出血，惊风，呕吐，泄泻，身热无汗，抽搐，昏厥等病症。
5.清天水河-次，打马过天河20-30次。
清天水河用拇指指腹或者食指与中指指面至肘推向腕。主治一切热证，高热、烦躁、咽喉肿痛、大便干结、鹅口疮、腮腺炎等。打马过天河用食指和中指两指蘸水然后从腕到肘方向在皮肤上敲打，其声音就像是马过河发出的响声，一边敲打，还要一边以同一方向吹气，因为是蘸有清水，所以有清凉的感觉，可以迅速带走体内的高温。一般打马过天河比清天河水清热力度强，用于一切实热症。
用了退烧手法也不一定能一直保持不烧，甚至有些孩子用了推拿手法体温也不一定会马上退下，发烧有时候会反复，尤其是病*性感染引起的发烧会反复发烧3-5天，所以这个反复的过程也是需要家长们帮助孩子们坚持进行小儿推拿。
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