新型冠状病*感染的肺炎来啦，
可是我不发烧、不咳嗽，我该怎么办？
普通市民怎样做
才能保护自己呢？
01
输
避免与有呼吸道疾病症状（如发热、咳嗽和打喷嚏）的人近距离接触；避免前往封闭、空气不流通的公共场所和人多聚集的地方，特别是小孩、老年人、孕妇及患有基础性疾病的患者。
02
输
做好个人防护，佩戴口罩能有效降低感染风险。可以选择使用医用外科口罩，佩戴时应注意以下几点：
（1）分清上下和内外：有金属条的一端朝上，颜色较浅的一面朝内。
（2）佩戴时应将双手指尖放在金属条上，从中间位置开始，用手指向内按压，并逐步向两侧移动，根据鼻梁形状塑造鼻夹。
（3）佩戴完成后口罩必须覆盖鼻至下巴，紧贴面部。
（4）口罩要定期更换，一次性使用，一般不超过4小时。
（5）口罩变湿、损坏或明显污染时及时更换。
03
输
规范的洗手是预防感染的重要预防措施。咳嗽或打喷嚏后、护理病人前后、饭前便后、准备和加工食物前后需要用肥皂和清水搓洗20秒以上，没有条件时可使用免洗洗手液清洁双手。
04
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居室内应保持空气流通，每天都应开窗通风,通风时间不少于30分钟。
05
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及时就医。如出现发热、胸闷、咳嗽气促等呼吸道感医院就诊。就诊前，应佩戴好口罩。
来源：雅安疾控
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