最近，多地发现并确诊“新型冠状病*感染肺炎”的病例在持续增长，越来越多的人为自己和亲友的健康倍感担忧。
慈悲的阿绒卓玛共仁活佛为利乐有缘众生，给予开示：
殊胜的吉祥天母日玛德心咒，即便是在家居士，凭借虔诚心至诚祈祷念诵，可遣除各种恶疾怪病和传染病。此咒具有殊胜的加持力，不仅可以遣除各种恶疾怪病和传染病，还可以遣除各种违缘！
吉祥天母日玛德心咒：
嗡日日若日砸吧拉啊曦弥吽咀咋咋
德索当尼则绕坛杰德
吾等从今至所世。
诵威拉姆切当么扎香
不离拥护佛母您。
哇切格吉参玛吉雄央
一切危难灾害兆。
德根拉姆切吉杜德索
祈求佛母回遮转。
（拍手）
德吉南吉丘当腾巴伊
吾等所思合法事。
吉达萨巴伊辛哲巴达
如是所思如是成。
那董格当哇德咀拉索
病灾危难障碍等。
涅哇希哇辛吉拉德索
祈求一切皆消除。
大家按照以上仪轨，虔诚心如法修持，并将此功德回向给所有的众生，一定会感受到不可思议的殊胜加持力。
-------阿绒卓玛共仁活佛
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇面对疫情“自我心理调适技术”（三十六）
总担忧被新冠病*感染而焦虑，应该怎么办？
目前，我国绝大多数省份新冠肺炎疫情已经得到了有效控制，人们也开始陆续返工复产，但仍有很多人主动或被动选择继续宅在家里，每日的活动量较以往大幅下降。
大部分人每日躺在沙发上，或者围着客厅走两步，或者在几个房间走几圈。有时候，还会感觉浑身不舒服，难受极了。
在应对诸如疫情这种紧急突发事件时，有哪些措施可以帮助我们缓解焦虑情绪呢？
作者：张颜顺，心理学硕士，心理咨询师
来源：中国计划生育协会（ID：zgjhsyxh）
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预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇1、巨细胞病*
准妈妈羊膜囊上的绒毛非常有可能会感染巨细胞病*，准妈妈感染了巨细胞病*，会有很大的可能性会传染给胎儿，就算没有直接产生影响，还是会留下隐患，直至婴儿期。受到巨细胞病*的感染可能会造成小头畸形、视网膜炎、智力发育迟缓、脑积水、色盲、肝脾肿大、耳聋等。
2、单纯疱疹病*
准妈妈如果受到感染的话会导致胎儿发育迟缓，可能会造成先天性畸形，比方说小头、小眼、脑积水及智力障碍。
单纯疱疹一般情况下都出现在外阴部，在生产的时候，胎儿通过产道的时候可能会受到感染，比方说感染口腔、皮肤和眼睛，严重的话还可能会对中枢神经系统产生影响同时扩散到多个内脏器官，具体的反应为全身发热、皮肤疱疹、*疸，甚至出现脑炎、循环衰竭而死亡。
3、流行性感冒病*
流行性感冒是病*引起的，和其它感冒不一样的是，流行性感冒的症状会比较明显，可有高热或胃肠道症状，流行范围不一。
至于普通感冒，一般情况下都是着凉以后使呼吸道抵抗力减弱，出现鼻塞、流涕、咳嗽等症状，患普通感冒不会对胎儿造成影响。如果在怀孕早期受到感染严重的话，可能会造成胎儿无脑畸形、唇裂、腭裂、若准妈妈高烧，胎儿还有可能会死亡。
4、水痘－带状疱疹病*
这个疾病儿童患的比较多，但如果准妈妈免疫力低下，也是有可能会受到感染的。患有此病会造成胎儿肌肉萎缩、四肢发育不全，白内障、小眼、视网膜炎、视神经萎缩等。如果在生产之前受到感染的话，胎儿在宫内感染或一出生就会患有先天性水痘。
5、腮腺炎病*
准妈妈受到感染的话会造成胎儿发育畸形或死亡。
6、脊髓灰质炎病*
会造成胎儿死亡，有的胎儿还有可能会出现一时性麻痹症。
另外，麻疹病*还会造成流产、早产或死产。研究发现，准妈妈在怀孕的时候如果感染柯萨奇B病*，先天性心脏病的发生率会增加很多，同时经血清学证实，在刚刚怀孕的前3个月内感染柯萨奇B3.4病*，会造成胎儿先天性心脏病。
所以，在怀孕初期，最好是少去人多的地方，不要和病人接触，同时注意卫生，增强身体抵抗力，以减少感染机会。
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