1.多饮水
大量饮水除了可对咽部的病*、细菌起到冲刷的作用，同时能及时补充因退热出汗所丢失的水分。
2.保暖
根据情况增减衣物。当孩子出汗后，用温水为孩子擦干汗，及时换上干净的衣物。
3.合理饮食
孩子感冒常常不爱吃东西，家长需给流质、半流质食物，如牛奶、酸奶、稀饭等，同时还要多吃新鲜水果，这样可以保证有大量维生素C抗病*的作用。
4.使用药物
使用鼻腔滴液或喷剂不要超过三天，因为会使鼻腔组织变厚，受到刺激，从而进一步阻塞鼻腔通道。
5.保持空气湿润
家长可以用加湿器增加孩子居室的湿度，尤其是夜晚能帮助孩子更顺畅地呼吸。
6.减少外出流感流行期间暂停集会，暂不探亲访友，不到人群密集的地方活动，出门最好戴口罩。可用中药预防，如口服板蓝根等；吃点大蒜、喝点姜汤，也能有一定的预防作用。7.保持营养均衡流感病*侵入机体以后是否引起发病，主要与机体的免疫功能有关。营养不良和过度劳累会使机体抵抗力下降，特别容易遭受各种病原体(包括流感病*)的侵袭。因此平时要保持营养均衡和避免过度劳累，要有充足的睡眠，这是预防流感的基础措施。