夏不睡石，秋不睡板。
春不露脐，冬不蒙头。
白天多动，夜里少梦。
睡前洗脚，胜吃补药。
晚上开窗，一觉都香。
贪凉失盖，不病才怪。
早睡早起，怡神爽气，
贪房贪睡，添病减岁。
夜里磨牙，肚里虫爬。
一天吃一头猪，
不如床上打呼噜。
三天吃一只羊，
不如洗脚再上床。
枕头不选对，越睡人越累。
先睡心，后睡人，
睡觉睡出大美人。
头对风，暖烘烘；
脚对风，请郎中。
睡觉莫睡巷，最*穿堂风。
睡觉不点灯，早起头不晕。
要想睡得人轻松，
1小儿感冒孩子病*性感冒用抗病*口服液，中药不含抗生素，药到病除。
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4牙齿痛用乙酰螺旋霉素1+甲硝唑片2片。不要太好用哦
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7鼻炎、鼻塞鼻炎即鼻腔炎性疾病，是病*、细菌、变应原、各种理化因子,以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。机缘巧合，我去朋友家做客，朋友的姑姑是一位老医师，以医院做顾问和指导。她听了我的情况给我推荐了一个中药喷剂葆顺堂鼻之通，我用了他介绍的喷剂一个月，神奇的事情出现了！我在后面的一个月我的鼻炎一直没有复发，一直到现在我已经3年没有复发过鼻炎了。葆顺堂鼻之通北京部分药店有卖，天猫京东商城也有销售。有鼻炎的朋友真心可以试试。
8痔疮、肛裂、肉球、便血得了痔疮，说“屁”大点事的人，那是事没落到自己头上，站着说话不腰疼，有痔疮的都知道那“酸爽”，就像屁股里塞了仙人球，火辣的疼！虽要不了命，可站着痛、走着痛，躺着还是痛，上厕所像上刑，马桶里全是血，擦个屁屁，血能透过3层手纸，平时内内上也都是血迹斑斑，手术割痔疮就像割韭菜，割了又长，长了又割，想了都怕。还好前不久用了某中医频道做客中医给我推荐的『芷乐舒宁』这个套装据说是百年秘方，栓剂和喷剂结合，现代工艺改良特好。现在已被后人放到天猫旗舰店销售，京东也有。如果没有网购经验也可以加