新冠病*传播途径(Source:WHO)
COVID-19由SARS-CoV-2病*引起。该病*的人际传播主要通过感染者与他人密切接触。
感染者咳嗽、打喷嚏、说话、唱歌或深呼吸时,会从口或鼻中释放出微小的液态颗粒,造成病*传播。这些液态颗粒大小不一,从较大的“呼吸飞沫”到较小的“气溶胶”不等。
如果其他人与感染者直接或密切接触(1米以内),此病*就会较易进入口、鼻或眼,造成COVID-19感染。
目前的证据表明,该病*主要经由人与人之间密切接触,通过呼吸飞沫传播。
在特定环境中,特别是在拥挤和通风不良且感染者与他人长时间相处的室内空间,例如在餐馆、唱诗班、健身课、夜总会、办公室和/或礼拜场所等处,可能会发生气溶胶传播。正在开展更多研究,以进一步了解在医疗设施外发生气溶胶传播的情况。医疗机构在进行某些医疗操作时会产生气溶胶。
病*感染者在打喷嚏、咳嗽或接触桌子、门把手和扶手等物体和表面之后,可能也会传播病*。其他人可能会触摸这些被污染的表面,然后在清洁手之前触摸自己的眼睛、鼻子或嘴巴而感染病*。
感染者什么时候容易传播病*?
感染者无论是否有症状,都可能具有传染性,将病*传给他人。
实验室数据表明,感染者似乎在症状出现前(症状出现之前2天)和发病早期最具传染性。发展成重症的人传染期可能更长。
虽然从未出现症状的人也可能将病*传给他人,但这种情况发生的频率仍不清楚。在这一领域还需要开展更多研究。
在什么环境新冠病*容易传播?
人与人之间长时间近距离接触的任何情况都会加剧传播风险。室内场所的风险,尤其是通风不良或不通风环境的风险,高于室外场所。
在所谓“3C”(在高风险的地点和情况下)较易发生传播:
许多人聚集的拥挤空间;
人员密切接触的环境,尤其是很近距离的交谈环境;
通风不良的封闭空间。
在“3C”重叠的地点,COVID-19传播风险更高。
在医疗机构中,一些产生气溶胶的医疗操作会产生非常小的飞沫(称为“雾化飞沫核”或“气溶胶”),能够在空气中停留较长时间。因此,执行这些医疗操作的卫生工作者必须采取针对空气传播的防护措施,包括穿戴适当的个人防护装备(例如呼吸罩)。另外,不应允许探视者进入正在进行此类医疗操作的区域。
如何降低新冠感染风险?
为限制感染COVID-19病*的风险,应注意以下基本事项:
遵循当地指导。查看国家、地区和地方当局的建议,获得与您所在地最相关的信息。
与他人保持至少1米距离,即使他们看起来并没有生病。
戴口罩,尤其是在无法保持身体距离时。
参阅世卫组织关于口罩与COVID-19的问答,并观看世卫组织关于如何佩戴和制作口罩的视频。
管理个人风险,注意活动的地点和环境、与他人的距离以及参加活动的时间。换句话说,考虑要去的地方,与别人的距离有多近,会在那里待多久。避免拥挤的场所和活动、通风不良的室内场所和与他人长时间接触。
参阅世卫组织关于如何在参加和组织小型聚会时保持安全的问答。
在室内时打开窗户,增加室外空气的流入量。
参阅世卫组织关于通风、空调和COVID-19的问答。
尤其在公共场合,避免触摸表面,因为有可能会有COVID-19患者触摸过这些表面。定期使用标准的消*剂清洁表面。
使用肥皂和水或使用含酒精成分的免洗洗手液经常清洁双手。如可能的话,随身携带并经常使用含酒精成分的免洗洗手液。
咳嗽和打喷嚏时用弯曲的肘部或纸巾遮掩口鼻,应将用过的纸巾立即扔进封闭的垃圾箱,然后洗手或使用含酒精成分的免洗洗手液。
感谢大家