hpv这三种蔬菜尽量不要吃，否则早早变成宫颈癌！
1.扁豆扁豆相信大家都很熟悉，生活中有很多人喜欢吃扁豆，但不喜欢炒得特别软，如果扁豆没有充分炒熟，容易引起头晕恶心甚至影响凝血功能，所以无论哪种蔬菜都要烹饪熟了才能吃。
2.凉拌蕨菜蕨菜属于野菜的一种，蕨菜当中含有的原蕨苷已被世界卫生组织认定为三级致癌物质。原蕨苷需要超高温才能够分解，如果经常吃凉拌的蕨菜，容易给HPV病*可乘之机。
3.发芽的土豆家里的老人很喜欢等蔬菜每次去超市会多买一些放到家里，但是土豆一旦存储方式不当很容易发芽，土豆一旦发芽后容易生*葵素。龙葵素是土豆发芽或者霉变后才会生成的一种*素。并且有强烈的*性，健康的成年人，一旦食入0.2~0.4g即可引起中*。所以在购买土豆的时候，一定要擦亮眼睛，千万不要买到发芽的。
想要宫颈变健康，以下三个习惯要养成！
1.加强个人卫生对女性来说，由于身体构造和男性不同，生理部位非常脆弱，所以当来月经时一定要注重个人卫生的清洁，不要偷懒，及时更换卫生用品。
2.会阴穴保健很重要，为人体长寿要穴。
会阴，顾名思义就是阴经脉气交会之所。此穴与人体头顶的百会穴为一直线，是人体精气的通道。百会为阳接天气，会阴为阴收地气，二者互相依存，相似相应，维持体内阴阳气血的平衡，它是人体生命活动的要害部位。九味金汤：经常熏蒸会阴穴，能疏通体内脉结，促进阴阳气的交接循环，对调节生理和生殖妇科炎症有独特的作用！
3.多喝水如果平时不注意饮食，容易损伤身体健康，要想改善，就要多喝水，每天至少保证喝8杯水，不仅能及时补充水分，还能促进血液循环，帮助排出*素和杂质。*姜膏每天可以喝8-10杯，促进血液循补气血，祛湿排寒，提高免疫力！
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