冬春季是诺如病*感染的高发季，最近不少家长医院就诊。其实，诺如病*是一种自限性疾病，病程一般为2~3天，恢复后无后遗症，家长无需过于担心，如果症状轻微，孩子精神状态好，可先在家隔离治疗。
症状
感染诺如病*后一般24~48小时出现症状。最常见的症状是腹泻、呕吐、恶心，或伴有发热、咽痛、流涕、咳嗽、头痛、肌痛、乏力及食欲减退等症状。
在儿童中可表现为啼哭无泪或少泪、异常瞌睡或烦躁等，呕吐较多，粪便呈*色稀水便，每日数次至十数次不等，无脓血与黏液。
孩子感染了诺如病*，
该如何看护？
1、饮食上尽量清淡。诺如病*带来的呕吐症状会比较严重，有些爸妈会产生“多吃多吐，不吃不吐”的想法，觉得孩子不进食就不会吐，会舒服些。其实，又吐又拉的情况下，最大的威胁是脱水和营养不足，要先保证孩子身体的正常水分和能量代谢，才能和病*对抗。腹泻期间建议停止进食高脂肪和难消化的食物，可喂白粥、米汤水，小婴儿可照常喝奶。
2、“补水”是王道，除了多喝水，还可口服补液盐。但如果呕吐严重，或有脱水表现，如口渴、烦躁哭闹、唇舌干燥、囟门及眼窝凹陷、皮肤提起放下后缓慢展平等，医院就诊。
3、孩子在家要好好休息。保持室内温度适宜、空气新鲜，定期开窗通风。小宝宝要勤换尿不湿，保持臀部清洁干爽，必要时可用氧化锌乳膏保护皮肤。
4、积极治疗患儿同时要适当隔离。已经发病的患儿要在家隔离治疗，暂停上课，以免将疾病传染给同学。要对患儿、疑似患儿的吐泻物和污染过的物品、场所进行消*。
诺如病*免疫期短暂，可反复感染，家长们要教育孩子做好预防：
1、在超过摄氏80℃高温环境达30秒，诺如病*便会死亡。彻底煮熟食物，避免进食未经彻底煮熟的食物。避免吃生冷食品和未煮熟煮透的食物，尤其不要吃生食贝类等水产品。对一些放置时间较久的冷菜最好少吃或不吃。饮用水煮开再喝，不要喝生水。生吃瓜果要洗净。
2、鼓励孩子锻炼身体，提高抵抗力。培养孩子注意个人卫生，勤洗手的好习惯。
3、流行季节少去人多的公共场所，杜绝传染渠道，减少感染机会。如果呕吐、腹泻症状严重，医院就诊。
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