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用法:羊肉用沸水余烫去血水，炖煮1小时，羊肉切块。将羊肉块放在炖锅内，加入制附片、白芍片、甘草片、姜、葱段、盐，加水煮沸后，用小火煮50分钟即成。每日1次，吃羊肉、喝汤。
↓《方2.》↓
穿灵汤
穿山龙30g，威灵仙15g，钩藤20g，花椒根15g，五加皮根20g。
用3~5龄的母鸡1只，将上药和母鸡放入毫升水中炖，取其汤为3~5次服。每周服1剂，一般连服3~5剂即可见效。偏热者，钩藤可加至40g；偏寒者，花椒根加至30g；偏湿者五加皮赧加至30g。
坐骨神经痛。
广西中医药。
↓《方3.》↓
桑寄生15克与1个鸡蛋煲熟服用。
↓《方4.》↓
活血止痛汤
生*芪30g，木瓜20g，元胡20g，赤芍、白归、怀牛膝各15g，海风藤、防风、苍术各12g，地鳖虫10g，川桂枝6g，甘草6g。
水煎内服，每日1剂，分早晚服。
坐骨神经痛。
广西中医药。
↓《方5.》↓
狼*药酒
狼*、鸡血藤、青风藤、海风藤、追地风、天麻、川乌头、草乌头、细辛、穿山甲各10g，牛膝15g。
诸药共捣为粗末，用65度白酒毫升浸泡4昼夜，将酒滤出后服用，每次5毫升，每日2次，饭后服。痛甚者可日服3次。
坐骨神经痛。
广西中医药
↓《方6.》↓
八角刺根(散)
鲜八角刺根皮g。
坐骨神经痛。
放在铁锅内炒干，白(酒)1mL浸1周后，取药液擦疼痛处，并早晚各服15g。
↓《方7.》↓
桑枝鸡】
原料：鸡肉克，桑枝60克，绿豆30克。
制法：将鸡肉、桑枝、绿豆洗净，并将桑枝切断，同放入锅内，加入适量的水，清炖至肉烂，以食盐、姜等调味。
用法：饮汤食肉，量自酌。
功效：清热通痹、益气补血。适用于湿热痹证、热不甚而正已虚者。
↓《方8.》↓
组方:独活、羌活、寄生、防风、川芎、当归、茯苓、牛膝、*参、川断、杜仲、桂枝各10克，细辛、甘草各6克，制马钱子0.3克，白芍30克，制川乌3克(先煎、久煎)。
用法:将上药以水煎煮，取药汁。每日1剂，分2次服用。
↓《方9.》↓
组方:狗脊21克，羊角七15克，九牛造9克，威灵仙15克，桂枝9克，牛膝9克，地龙9克，透骨草12克。克，香附21克，羌活9克，红花6克，穿山甲9
用法:上药以水煎服，每日1剂，2周为1个疗程。
备注:散寒除淤、活络通经。用于骨质增生所致的坐骨神经痛。
↓《方10.》↓
温泉浴法】
温泉浴有镇痛和加快新陈代谢、促进血液循环、通经活络等作用。硫*泉泉水中主要含游离硫化氢，当硫的成分碰到皮肤后即变为硫化碱。它能溶解角质、软化皮肤，并有消炎杀菌、通经活络、祛寒止痛等作用，对坐骨神经痛等症有很好的缓解作用。
方法：采用全身浴，进行温泉浴时，要选择适合自己的时间及温度，注意安全。另外要注意，患有急性发热性疾病、急性传染病、活动性结核病、出血性疾病、严重的心、肾等疾病，以及女性经期和孕期，均不宜进行矿泉温浴。
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