嗓子咳嗽有痰，
到底应该把痰吐出来，
还是咽下去呢？
如果不小心把痰咽进去，
会对身体不好吗？
首都医科医院呼吸与危重症医学科主任医师王晶介绍，绝大多数的病友不需要特别焦虑，如果不是痰液性质特殊的病友，或者是没有太大量痰咽下去，是不必焦虑的。当痰变成黄脓色、灰色、黑色、铁锈色且数量很多，或出现血丝或血块，要及时就医。
转阴后为何咳嗽不止？
新冠病毒是否攻击生殖系统？
很多新冠病毒感染者转阴后仍一直咳嗽，也有网民反映，感染后出现月经紊乱、子宫异常出血等情况。转阴后仍然咳嗽的原因是什么，该如何缓解？新冠病毒是否攻击人体生殖系统？国家卫生健康委组织权威专家作出回应。
“近期，大多数感染者表现为发热、咽痛、咳嗽等急性上呼吸道感染症状，很多人转阴后咳嗽仍会迁延较长时间。我们一般认为，超过三周以上的就是亚急性咳嗽，其中，最常见的是感染后咳嗽。”医院呼吸中心副主任林江涛说。
林江涛介绍，感染后咳嗽的成因，是上呼吸道感染时造成支气管黏膜的损伤或感觉神经裸露，从而对外界各种刺激的敏感性增高。因此，气温的降低、吸烟的烟雾、厨房油烟等物理和化学性刺激都有可能引起剧烈咳嗽。
“转阴后的咳嗽敏感性增高并不是感染，这个时候既不需要抗病毒，也不需要抗菌药物治疗，可以自行恢复。”林江涛说，感染后咳嗽的患者要避免各种对呼吸道的刺激性因素，如果症状重，影响到工作、学习和休息，医院就诊，医生一般会对症采用止咳药物进行治疗，一些中成药的效果也非常理想。
“从中医角度讲，感染者转阴后处于外邪将尽未尽的状态，这时会出现一些肺的生理功能异常，从而导致咳嗽。”首都医科医院呼吸科主任医师祝勇介绍，可以根据患者具体情况，采取清肺或者润肺的治疗方法，会取得较好的效果。
有网民表示，感染新冠病毒后出现月经紊乱、子宫异常出血等情况，怀疑新冠病毒攻击人体生殖系统。对此，医院妇产科主任医师杨欣表示，目前还没有证据表明感染新冠病毒对生殖系统有影响。
“月经的调控，受大脑皮层、下丘脑和垂体、卵巢功能等影响，是一个严密的生殖内分泌轴。压力大、身体不适等众多外界影响都可能对月经产生影响。因此，感染者出现月经异常并不能表明是新冠病毒直接对生殖系统的作用。”杨欣说。
咳嗽咳痰讲礼仪小细节关系大健康
近日不少市民朋友感染新冠病毒后逐渐康复，可由于喉咙不适，咳嗽甚至咳痰不止，随地吐痰现象有所增多。对此，上海市健康促进委员会办公室、上海市健康促进中心特别提醒：咳嗽咳痰讲礼仪，小细节关系大健康！
《上海市民健康公约》“八不十提倡”明确“不随地吐痰”“咳嗽喷嚏遮口鼻”，将防控新冠疫情成果转化为市民健康理念和生活方式。“小小一口痰、细菌千千万”，痰液中可能含有大量细菌、病毒、真菌等病原体，如果新冠病毒感染还没恢复或处于潜伏期，病毒会随吐痰时的飞沫进入空气或在痰液中生存，从而传播疾病。那么，咳嗽咳痰的正确“姿势”是什么？
随身带好“三样宝”
随身携带纸巾和保鲜袋，咳嗽咳痰时用纸巾掩住口鼻，防止唾液飞溅，也避免污染双手；不随地吐痰，将痰液吐到准备好的纸巾里，使用过的纸巾不随便乱扔，放入保鲜袋中并扎紧封口，丢到垃圾桶里。同时，带上备用口罩，以防口罩被飞沫或痰液污染时，能及时更换。
卫生习惯要记牢
咳嗽或打喷嚏时，尽可能避开他人；无法避开时，应背朝他人，用纸巾或弯曲的手肘尽量贴近脸部遮住口鼻，防止飞沫四溅。
最后注意，咳嗽、吐痰或打喷嚏后，及时清洗双手或使用免洗手消毒剂。如果衣服被痰液污染，也要及时更换清洗。
咳嗽不停该咋办？六问六答↓↓↓
来源：新民晚报
编辑：何海丹
上观号作者：上海奉贤