前几天，一则新闻登上了热搜，引发热议。新闻中的女子因为扁桃体发炎，连续好几天都感觉咽喉疼痛难忍。医生一开始是选择抗生素等药物治疗，但得到的结果几乎没什么效果。最后医生给了这名患者一个建议，回家吃点冰棒。
本以为这是医生在开玩笑，但女子后来表示，确实发现症状有所好转。看上去不正经的方法，居然真的能缓解咽喉疼痛，这是什么原理？更有一些网友表示，自己马不停蹄的转发给了妈妈，结果被骂了一顿。
因为感冒或者发炎等引发咽喉疼痛的情况，几乎很多人都经历过，但在出现这种症状后，很多人都不敢吃生冷的食物，生怕加重病情，但医生却建议吃冰棒，是怎么回事？
01吃冰淇淋缓解感冒咽喉疼，真的有科学依据吗？
在感冒出现咽喉疼痛时吃冰淇淋缓解疼痛的方法，相当于给咽喉冰敷。通过冰的食物改善咽喉红肿、疼痛的问题，确实能够起到一定的作用，但这种方法仅仅是一种辅助手段，并不能作为治疗方案。而且也不是所有的咽喉疼痛，都能吃冰淇淋缓解。
02别盲目尝试，也可能加重不适
可能引发咽喉疼痛的疾病很多。就拿感冒来说，诱发感冒的因素不同，那么采取的治疗和缓解措施也会不同。
比如对一些风热感冒，并未出现咳嗽、痰多等症状的患者出现的咽喉疼痛，其实是可以通过吃冰棒或者喝西瓜汁、椰子汁之类的降火饮品来缓解咽喉疼痛的，也不会对肠胃造成刺激。
但如果是风寒感冒或者病毒性感冒，伴随着肠胃不适、鼻塞、流鼻涕、恶寒等症状时，就不能采用吃冰棒或者喝冷饮的方式缓解不适。如果这个时候吃冰棒，很可能导致寒气加重，抑制肺部宣发寒气，对控制呼吸道症状也是不利的。
咽喉疼痛，也可能是扁桃体发炎、用嗓过度或者存在急性咽炎、慢性咽炎等疾病，而是否能够通过吃冰棒等缓解疼痛，还是应该在医生的指导下进行，避免因为乱用冰棒，加重咽喉不适。
03感冒引发咽喉痛后，应该怎么处理？
根据身体出现的症状，选择一定的药物治疗，找对感冒药。比如出现鼻塞、咳嗽或者引发嗓子疼痛等，都需要采取不同的药物治疗，建议人们遵照医嘱，选择具有相应功效的单一成分的药物，避免长期使用复合型的感冒药。
胖大海、蒲公英等药材泡茶喝，也能帮助缓解咽喉不适。有的时候人们确实因为咽喉疼痛连咽口水都疼，但是因为也出现了鼻塞、流鼻涕的症状，不适合用冰淇淋缓解不适。这时可以选择胖大海甚至用蒲公英等食材，起到消炎、缓解不适的效果。
这些药材大多是寒凉性的，能够起到清肺、泻火的功效，并且还有消炎的作用。在喝这些茶的时候，既能补充水分，也能滋润咽喉，从而起到缓解肿痛的效果。
特别提醒：存在脾虚、肠胃不适的人群，不建议选择胖大海或蒲公英泡茶，可能加重脾虚，引发肠胃受寒。
当患者因为感冒出现鼻塞、流鼻涕等情况时，教你一个妙招。
用淡盐水冲洗鼻腔。在感冒时，鼻腔往往比较干燥，而且还可能被堵住，这是选择生理盐水冲洗鼻腔，能够帮助保持鼻腔内湿润的环境，还能帮助鼻子通气，清理鼻腔内的粉尘和细菌。在冲洗后，人们也会觉得更舒服。
现在你知道了吗？感冒出现后，并不是都能选择吃冰棒的方式来缓解咽喉疼痛的，找到合适的方法缓解症状，才能更快的帮助病情康复。除了缓解感冒带来的鼻塞等不适外，还有一些方法能够针对咽喉肿胀缓解不适。
不管是扁桃体发炎，还是存在病毒感染，咽峡炎，咽喉炎等，都可能带来咽喉肿胀，疼痛不适，这时给你推荐几种食物，代替冰棒缓解不适。
04咽喉肿胀，疼痛不适，如何缓解？
生榨丝瓜汁，清热败火
往往出现咽喉疼痛、肿胀的症状大多是上火引发的，而中医上发现丝瓜是温凉性的食物，能够起到清热败火的功效，并且给丝瓜里面丰富的蛋白质、纤维素等，也能帮助人体补充营养，从而促进咽喉恢复，缓解咽喉肿痛。
枇杷果肉或枇杷露
枇杷作为一种药食两用的食材，果肉鲜甜多汁，而且还具有清热健脾的功效，出现咽喉肿痛后，不妨吃点枇杷，或者喝点枇杷露，枇杷叶熬的水，都能起到止咳润肺的功效，也能缓解咽喉产生的不适。
金银花泡茶
作为清热解毒的药材，金银花也能够帮助缓解咽喉疼痛，而且适当的冲泡金银花茶喝，还能对多种感染性疾病、外感风热等疾病起到治疗的功效，在中医上也发现金银花具有清热解毒，消炎去肿的功效。
在“吃冰棒能缓解咽喉疼痛”的消息登上热搜后，不少人都觉得很激动，好像找到了吃冰棒的借口，但事实上，如果吃的不对，也可能加重不适，引发身体受寒，让肠胃出现不适。如果一直出现咽喉不适的情况，还是应该在医生的指导下选择正确的药物治疗。
05拓展阅读：拔牙或种牙后也能吃冰淇淋
虽然并不是所有的咽喉疼痛后都能吃冰淇淋，但是也有一种情况下，医生会建议大家吃冰淇淋，那就是在拔牙或者种牙后，适当的吃点冰淇淋也是可以起到冰敷的作用，帮助止血，还能缓解不适。
拔智齿、拔牙或者接受种植牙手术后，过了术后的2小时，就可以适当的吃一些冰淇淋，帮助伤口进行凝血。依靠冰淇淋的低温来加快止血。而且对一些体质特殊的人群，拔牙或种牙后，还可能出现肿胀，这时也能用冰敷等方式，缓解疼痛。
但提醒大家，吃冰淇淋也要适可而止，吃多了，也容易引发牙齿敏感，对肠胃也不好。