长期呆在暖气房中，如果通风和补水不到位，不少人会有烦躁不安、皮肤发紧、鼻咽干燥、胸闷、头晕眼花、出汗、血黏度增高、血压改变、尿量减少、软弱无力等诸多不舒服的症状——
“取暖”没有度引得“暖气病”来“找茬”
我市供暖已经有一段时间了，相比于室外凉风嗖嗖，暖气房里自然舒服不少，但“取暖”没有度，也会有“毛病”。对此，医院的呼吸内科、皮肤科、眼科等诊室了解到，长期呆在暖气房中，如果通风和补水不到位，不少人会有烦躁不安、皮肤发紧、鼻咽干燥、胸闷、头晕眼花、出汗、血黏度增高、血压改变、尿量减少、软弱无力等诸多不舒服的症状，这些就是让暖气给热出来的“暖气病”。相关诊室医生提醒，冬季供暖期间要控制好室内外温差和空气湿度，经常开窗通风、多补充水分，谨防被“暖气病”找上门。
眼科：暖气房内连熬几宿打游戏眼睛痛到睁不开
日前，医院眼科门诊收治一位主诉眼睛疼的患者。该患者26岁，最近刚从南方城市返回牡丹江，因为觉得室外太冷，家里还给了暖气，患者基本都呆在家里。发病前的一段时间，他连续在网上玩游戏，没出过家门。在网上奋战两天一夜后，已经感觉眼睛不适，但仍然在电脑前玩个通宵。通宵后的第二天，他明显感到眼睛干涩、刺痛，甚至睁不开眼，医院眼科就诊。医生检查后确诊为干眼症，与他长时间在暖气房内，盯着电脑屏幕有直接关系。
针对该患者情况，眼科医生表示，看电视、玩电脑时眨眼次数会随之减少，时间长了容易使眼睛疲劳、干涩，加上在暖气房内时间较长，由于室内空气干燥，致泪液分泌减少，蒸发加快，更容易使人患上干眼症。同时，当季户外风干物燥，回到室内又因为温度高造成机体缺水，会影响泪液的循环，也容易造成干眼症。另外，眼结膜干燥极易增加患“红眼病”的风险。
此外，医生提醒，干眼症以前一般多发于中老年人，但近年来干眼症患者逐渐年轻化，这与年轻人长时间玩平板、电脑以及手机，长时间盯看电子屏幕有很大关系。许多患者出现眼睛干涩、酸胀、疼痛等症状，一般会简单的买瓶眼药水解决“干眼症”的问题，其实眼药水对于轻度的干眼症患者或能起到缓解的作用，但是并不能根治干眼症。
儿科：室内温度升高女宝宝早起打喷嚏，咳嗽、气促
医院儿内科诊室内，一位3岁的女宝宝情绪总是安定不下来。据患儿的家长介绍，孩子的抵抗力一直不好，一有个降温天，孩子就会感冒，之前还因为感冒引发过哮喘。“这两天室内升了两度，孩子早起时鼻子就出血”。来就诊的这天，早上一起来，患儿出现了打喷嚏，咳嗽、气促。经医生诊断，原来患儿是不能适应暖气房里干燥的环境，出现了感冒、过敏性鼻炎等呼吸道疾病的症状。
儿内科医生介绍，当季部分儿童发烧、咳嗽等呼吸道疾病可能与家中温度有关，当空气湿度低于40%的时候，感冒病毒和其他能引发感染的细菌繁殖速度会加快，随着空气中的灰尘扩散引发疾病。室内外的温差较大，冷热交替也使感冒疾病高发，通常表现为流鼻涕、打喷嚏、流鼻血、嗓子疼、头痛、发烧等，个别小儿还会有病毒感染引起腹泻的症状。
医生提醒，接诊中，有的家长总怕孩子冻着，家里一天到晚不开窗，然而预防暖气病，首先要注意室内通风，天气好的时候，家里最好每天都能开窗透气，让室内空气充分循环，减少室内污染和病菌的蓄积。还要注意保持室内湿度，湿度以50%到60%为宜。如果使用加湿器，一定要定期清洗、杀菌，否则滋生细菌对健康更为不利，也可以在屋内摆放几盆水和绿植来增加湿度。
呼吸内科：暖气房里吸烟打麻将男子“老慢支”复发
医院呼吸内科诊室内，一名67岁的男性患者因在暖气房内打麻将引发了“老慢支”。据介绍，患者有8病史的老慢支患者，每年一到秋冬季，他的老毛病就会反复发做。近日，他又出现胸闷、咳嗽起来没完没了的症状。医生仔细一问才知道，发病前几天，患者在朋友家打麻将，朋友家室内温度有二十六七度，时间一久，他明显感觉比自己家发闷。当天，4个人在房间里关了门窗打麻将，其中，还有两个人一直在吸烟。
经过检查，医生表示，近期天气转凉，人体抵抗力下降，加上空气干燥，在封闭的暖气房里被动吸烟，这是患者“老慢支”复发的几个主要原因。由于很多慢支患者都知道受凉感冒容易诱发呼吸道感染，所以在冬季，房间总是门窗紧闭，轻易不出门。其实，开窗通风，可以放走房间内污浊的空气，换进清新的空气，不但降低了空气中病原微生物的密度，减少呼吸道疾病的传播，同时还可以避免污浊的空气给患者带来烦躁、倦怠、头晕、食欲不振等不良反应。此外，慢支患者的居室应特别注意避免有害及刺激性气体如烟雾、粉尘、煤气等对呼吸道的刺激。
“秋冬季是呼吸系统疾病的高发期，老慢支、慢阻肺、哮喘等疾病复发的患者数量便有升高的趋势。除了此类疾病，感冒患者也有所增多。”医生提醒，当出现咽痛、咳嗽等感冒症状时，切忌不要自己“诊断”，医院检查，确定是细菌性感冒还是病毒性感冒，对症下药。老慢支、哮喘等疾病严重时可出现呼吸衰竭等症状，有此类疾病的患者，医院就诊，越早治疗，控制效果越好。
皮肤科：室内干燥、湿度不够老年人易出现皮肤瘙痒
临床显示，冬季人们的皮肤本来就容易干燥、瘙痒，如果长时间在暖气房内补水不足，就会加速皮肤水分的流失，使皮肤纤维失去韧性而断裂，进而引发一些皮肤病。皮肤科医生提醒，冬季是老年人皮肤瘙痒症多发时节，老年人的皮肤水分缺失，油脂减少，特别是供暖后由于室内干燥，皮肤就更易瘙痒。一旦发生瘙痒，不要过分抓挠，医院就诊，根据病情进行针对性治疗。
对于在暖气房内感觉皮肤干燥、瘙痒的老年人，医生建议，避免使用太热的水洗澡，最好用与体温相近的水温，选用温和的偏弱酸性的沐浴乳，避免使用清洁力过强的碱性肥皂、香皂或沐浴乳等，使用后要及时冲洗干净。老年人皮脂分泌少，应适当减少洗澡的次数，每周一次到两次即可，洗浴时间不要过长。
晨报融媒体记者曲靖
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