导语：现如今全国各地开始了全面开放政策，全面开放支出公共场所，不再继续检查核酸码，也不会关心患者是否为阳性，所以在自由化初期很多人感染了新型冠状病毒。
感染新型冠状病毒之后，人们会出现发热，身体虚弱，四肢酸痛的情况，然而最近有相关报道表示许多人扬了之后出现心肌炎，甚至因为心肌炎失去生命，那么什么样的人才容易患上心肌炎呢？感染心肌炎之后人们会立马死亡吗？
01“阳了”之后的症状是什么？
所谓的阳性是指人体感染新型冠状病毒抗原结果为阳性，常见的症状是发烧，全身乏力，干咳，呕吐以及味觉和嗅觉减退，咽干，鼻塞，喉咙痛，流鼻涕，腹泻，肌肉酸痛等等。
对于严重的患者来说，发病一周后可能出现呼吸困难或低氧血症一些，感染者可能没有临床表现。
对于阳性患者来说，应该要及时观察身体出现的变化，必要时应使用靶向药物或氧气治疗，缓解身体的不适症状，应该多多注意休息，保证充足的睡眠，多喝水，多吃新鲜蔬果，不要盲目滥用药物，以免对身体造成不必要的伤害。
02关于心肌炎
什么是病毒性心肌炎
病毒性心肌炎是由病毒感染所导致的，弥漫性或局限性心肌炎症的表现，主要分为三个时期：
三个月内称之为急性病毒性心肌炎，3~6个月成为亚急性病毒性心肌炎，6个月以上称之为慢性病毒性心肌炎。
病毒性心肌炎通常有肠道感染或呼吸道感染时，通常早期没有特殊症状，但有些患者会表现出胸闷气短，呼吸困难的症状。
病毒性心肌炎的原因
许多病毒可导致心肌炎：
柯萨奇B病毒：这个病毒是最常见导致病毒性心肌炎的原因，占30%~50%。
细小病毒B-19、人疱疹病毒6型、Echo病毒等亦相对常见
其他：人类腺病毒、流感、风疹、单纯疱疹、脑炎、甲型、乙型、丙型肝炎病毒、EB病毒、巨细胞病毒和人类免疫缺陷病毒（HIV）。
病毒性心肌炎的病理过程
病理变化的分布可以是局灶性，分散性或弥漫性，大多数心肌间质组织和外周血，单个核细胞，淋巴细胞以及中性粒细胞的浸润，少数是心肌变性溶解和坏死等变化。
慢性病例常伴随心肌肥大，心肌间质，炎性浸润和心肌纤维形成的瘢痕，组织细胞可能渗出并粘连，当病变影响传导系统时，可能导致心律失常。
03青壮年阳过后，小心病毒性心肌炎！
专家表示病毒感染后可能会频繁出现心肌炎等心血管疾病，大多数患者是年龄40岁以下的年轻人。
轻度心肌炎患者可能完全没有症状，但也会表现出胸痛，胸闷，心悸，疲劳以及活动受限的情况，重度心肌炎患者可能出现心力衰竭甚至心源性休克，那么大家应该要如何预防心肌炎呢？
①无病毒感染者必须做好相应的防护，注意通风以及勤洗手。
②平时应该要增强自身免疫力，多吃新鲜蔬果，确保自身营养平衡，保持充足的睡眠休息。
③对于已经被病毒感染的患者来说，尽可能不要进行剧烈运动，并且注意多加防护，避免二次感染。
04医院院长：转阴不是彻底康复
确保充足的营养
工作节奏应该稍微放慢
医院院长刘清泉建议，在康复期一定要保持良好的精神状态以及心态，同时饮食方面要做到科学，不要吃高脂肪高甜食物，这不仅不利于身体的基本恢复，还可能会导致自身疾病恶化。
在饮食方面需要做到清淡化，要注意营养均衡，多喝水对身体补充充足的蛋白质，多吃新鲜的蔬菜和水果，确保身体恢复。
生活和工作的节奏应该慢一些，千万不要熬夜加班。
新冠肺炎疫情恢复后
不要急于进行剧烈运动
刘清泉建议适度运动，但不要剧烈运动，适度的运动能有益于身体更好的恢复，但过度运动无法帮助身体恢复，还可能出现其他问题。
感染新冠病毒的患者应根据自身状况和状态以及恢复期的日常锻炼习惯进行锻炼和调整运动量运动量不应超过平时的1/3。