HPV这个词近几年逐渐走进大众视野，一部分人对这种病毒有了一些了解，但还有相当一部分人不明白它是什么。比起hpv，宫颈癌更为人熟知，这种恶性肿瘤严重危害着广大女性的身体健康，每年因为宫颈癌失去生命的人高达几十万，而99%的宫颈癌患者HPV呈阳性。
一、HPV是什么？
HPV的全称是人乳头瘤病毒，这是一种无包膜的、嗜上皮性、双链环状小DNA病毒，是最常见的可通过性传播的病毒。临床已经证实，高危型HPV感染是引起宫颈癌和癌前病变最重要的因素，可以说宫颈癌是HPV感染的严重并发症。
二、误以为是皮肤过敏，结果查出HPV！
小齐今年刚25岁，最近困扰她的是身上起了很多红色丘疹，她觉得自己是过敏了，就去药店买了药膏来涂，结果好多天了也没见效果。医院检查，医生说她这是感染了HPV长出的疣，小齐很疑惑，怎么长了红疹子就查出了HPV呢？
三、女人注意了，身上有3种症状要警惕！可能已经感染HPV！
1、分泌物异常
女性都有分泌物，这种分泌物其实指的就是白带。当身体出现病毒和细菌感染时，首先会在白带上表现出来。正常的白带是透明或者白色的液体，没有什么异味，而被hpv感染后白带会出现发黄、呈豆腐渣状、米汤样等特殊表现，味道上可能也会发生变化。
2、身体和皮肤出现丘疹
平时大家的皮肤可能会因为干燥而发痒，但出现和小齐一样的红色丘疹时不要大意，这很有可能是hpv感染后的扁平疣。这种扁平疣好发于面部、手背和胳膊等处，形成非常密集的丘疹，质地比较坚硬，会感觉有轻微的瘙痒感。
3、长出尖锐湿疣且非常痒
尖锐湿疣也是一种hpv引起的疣体，主要表现主要为外阴生殖器及肛门部位出现菜花样、鸡冠样或乳头样的疣状增生物。还会引起强烈的痒感，这种尖锐湿疣扣掉了还会继续长，除非把病毒清除掉。
HPV主要是通过性行为传播的，但是它也可以通过感染者的衣物、浴巾、毛巾或者生活用品等进行传播，女性的免疫力一般比较差，感染的几率高达80%，所以在生活中大家要做好预防手段。
四、想要预防HPV感染，坚持做好3件事，宫颈清透
1、食补西三素
想要预防HPV需要把我们身体的免疫力提升起来，除了饮食均衡还有必要摄入一些西三素这类营养物质，来迅速激活身体的免疫细胞活性，抵抗病毒入侵子宫和宫颈。
其中含有的硒与三素（维生素A、C、E），可以促进NK细胞的分裂和淋巴细胞的增值，加快吞噬细胞和免疫球蛋白产生，清除hpv病毒，让子宫粘膜提高防御能力，保护宫颈健康。
2、坚持运动
坚持运动可以唤醒身体免疫系统，加速身体血液循环和新陈代谢，对提高免疫力有帮助。女性可以选择一些舒缓的运动，比如慢跑、瑜伽等。
3、保持愉悦的心情
女性的情绪变化比较快，长期处在负面情绪时会影响身体健康，造成内分泌紊乱，身体机能也会下降。保持愉悦的心情可以帮助身体加快清理毒素，早日恢复健康。